一般多动的孩子在安静的环境中会收敛，做自己感兴趣的事情就能静下心来。但多动症儿童无论场合环境多动，即使在安静的环境中，也会毫无顾忌地跳下去，看电视也会扭来扭去。如何区分孩子是正常的好动症还是多动症？以下是儿童多动症家庭自测方法。
表现一：注意力不集中。
1.经常在作业、工作或其他活动中不注意细节或经常犯一些粗心的错误。
2.在工作或游戏中很难保持注意力集中。
3.当别人和他说话时，他们经常听。
4.经常不能按照别人的指示完成作业。家务或工作(不是违反或不理解造成的)。
表现二：多动或冲动行为。
1.经常在座位上动手脚或扭动。
2.经常在教室或其他需要保持坐姿的环境中离开座位。
3.经常在不恰当的情况下跑或爬(成人或青少年仅限于主观感觉坐立不安)。
4.经常很难安静地玩耍或从事休闲活动。
