儿童注意力不集怎么样训练

一般来说,孩子都是非常淘气的,如果在学习的过程中还没有集中精神,那么肯定会对孩子产生很大的影响,不仅会影响孩子的学习成绩,还让家长朋友担心,成都天使儿童医院给大家讲讲孩子注意力不集中的方法。

1,合理安排时间:

小孩的注意力不会超过15分钟,如果超过了这段时间,那就有可能走神,所以建议孩子写作业时要休息一会儿再写,这样才能有效提高孩子的学习质量。时间管理的重要性已经体现出来,这一点父母要帮助孩子养成较好的习惯。

2、定时定量。

许多孩子回家后第一件事就是写作业,有时写完作业的时间还很早,家长就会给孩子额外增加作业量,这样会让孩子产生逆反的心理,长时间下来孩子都不愿意按时完成作业。

3、创造安静整洁的环境。

家长要培养孩子集中注意力,那就一定要为孩子创造一个好的环境,不要放在孩子的书桌上杂乱无章的物品,包括与学习无关的物品,要及时收好,孩子在学习过程中不要让家里大声讲话或看电视,不要打扰孩子。

4、性别过多,

儿童在成长过程中对书本和玩具的欲望非常强烈,但书签和玩具的种类如果过多就会使孩子无法集中注意力,给孩子的玩具不要超过两到三个,而且玩完后再放回原处,玩其他玩具,一次性给孩子太多书,这样才能不分散孩子的注意力。

还有进入超市之前,孩子如果哭着闹着要买玩具,家长可以先离开一会儿,对孩子说:“妈妈进去给你买,让爸爸在这里陪你”。等一会儿再回来,把提前准备好的玩具拿出来,孩子就会认为是新的玩具,转移去超市的注意力。

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