失眠是常见的睡眠障碍，可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等，本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感，白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。
在生活紧张、竞争激烈的现代社会里，偶尔的失眠多数人都会发生，如重大时刻即将到来的前夕，外出时来到一个新环境，生活中遇到了十分棘手的问题，都会导致失眠。
失眠不是由细菌或病毒引起的疾病，也不是神经系统有器质性病变，但严重的失眠常伴有精神疲乏、头昏、头痛、记忆力减退、心慌、出汗、易激动以及情绪低落、感情脆弱、性格孤僻等一系列病态反应。日久，会使大脑兴奋和抑制的正常节律被打乱，出现神经系统的功能性疾病，危害心身健康。
对于失眠的治疗人们常常是只知道安眠药、褪黑素等药物治疗，但这些也只能是治标不治本。
近年来，随着医学技术的发展，大脑生物反馈被用于在失眠症中的辅助治疗中，良好效果受到越来越多的专家学者所肯定。
大脑生物反馈治疗的原理是通过EEG传感器采集和放使用者脑细胞产生的微弱电信号，根据采集到的不同脑电波进行针对性的信号记录和分析，有针对性地调节脑电波，让使用者达到放松，慢慢进入生物睡眠的状态，帮助使用者缓解精神压力，而且使用过程中会记录呈现在显示屏上，从而达到帮助患者认知，调控自身的生理变化。
治疗失眠要及时采用科学有效的方法进行治疗，切勿采取不切实际的方法进行治疗，失眠治疗不恰当很有可能会延误患者病情。
