1，每个孩子都有自己喜欢的事情，在这个时候，他的注意力往往比较集中。所以平时我们要带孩子一起去做他们感兴趣的事情。有些喜欢画画，那就让自己平时多画画，喜欢球类运动就陪孩子多玩球。并且在过程中不停地鼓励他，这样他就会有缓慢的改变，让他的自我关注得到改善。
2，培养孩子的自控能力。要提高孩子的认识，让孩子知道什么该做，什么不该做，帮助孩子逐渐学会正确的判断和评价自己的行为；此时家长更要以身作则，少看手机，多看书学习，吃饭的时候就认真吃饭。您的一举一动都能更好的帮助孩子，他们会以您为榜样，提高自己的行为能力，培养健康的生活习惯。
3，提高孩子的观察力，当孩子仔细观察某件事时，他们往往很安静，注意力也很集中。在日常生活中，父母应该多注意看看孩子对什么感兴趣。其次要给孩子创造更多接触的机会，让孩子能够在接触中慢慢提升自己的观察能力。
4，培养孩子在完成一件事情后再去做另一件事的习惯。幼儿在做事时，易受外界一些好玩或怪声的干扰，而放弃手中的事情。在与孩子交流的时候，他很有可能会被窗子或鸟儿的叫声所吸引，然后看看发生了什么事情。家长不要在孩子大吼大叫，而要耐心引导。叫他把手头的事情做完，然后去做别的。
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